صحبة الخير
{يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُم مِّن ذَكَرٍ وَأُنثَى وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوباً وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ }الحجرات13

{إِنَّ هَـذَا الْقُرْآنَ يِهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ وَيُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِينَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْراً كَبِيراً }الإسراء9

يسعدنا ان تشارك معنا
صحبة الخير
{يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُم مِّن ذَكَرٍ وَأُنثَى وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوباً وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ }الحجرات13

{إِنَّ هَـذَا الْقُرْآنَ يِهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ وَيُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِينَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْراً كَبِيراً }الإسراء9

يسعدنا ان تشارك معنا
صحبة الخير
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

صحبة الخير

منتدي اسلامي ثقافي دعوي اجتماعي عام
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
 
بسم الله الرحمن الرحيم

رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ
صدق الله العضيم


 

 نصائح للوقاية من أعراض (أسهال المسافر)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جلال العسيلى
مشرف عام
مشرف عام
جلال العسيلى


عدد المساهمات : 5415
نقاط : 7643
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 16/05/2010
العمر : 61

نصائح للوقاية من أعراض (أسهال المسافر) Empty
مُساهمةموضوع: نصائح للوقاية من أعراض (أسهال المسافر)   نصائح للوقاية من أعراض (أسهال المسافر) Emptyالأحد يونيو 13, 2010 4:39 am

نصائح للوقاية من أعراض (أسهال المسافر)


الوقاية من إسهال المسافر إسهال المسافر Traveler's diarrhea إحدى المشكلات الطبية الشائعة خلال السفر، خاصة عند السفر إلى مناطق غير متطورة في العالم.

والسبب يتعلق بتلوث مياه ومأكولات تلك الأماكن الجديدة بميكروبات لم يتعود الجسم من قبل على التعامل معها.

ولذا، يلحظ أولئك المسافرون أنهم عندما يصابون بالإسهال جراء تناول طعام معين، فإن أهل المنطقة تلك لا يصابون بالإسهال نفسه على الرغم من تناولهم الأكل نفسه! الباحثون في «الأكاديمية الأميركية لأطباء الأسرة» يقدمون لائحة بالمقترحات المفيدة للوقاية من الإصابة بإسهال المسافر. وهي تشمل:

- لا تشرب مياه الحنفية، ولا تستخدمها لتنظيف الأسنان، ولا تتناول الثلج المصنوع منها.

- احرص على شرب المياه المعبأة في القنان محكمة الإغلاق. وتأكد من أن غطاء القنينة محكم.

- احرص على تناول الحليب أو مشتقات الألبان التي تعرضت للتعقيم بعملية البسترة.

- تحاشى تناول أي خضراوات أو فواكه غير مطبوخة، أي عدم تناول السلطات أو الفواكه المقطعة.

- تأكد من إتمام نضج اللحوم أو الأسماك حال طبخها.

- لا تتناول مطلقا أي طعام أو شراب من الباعة المتجولين في أسواق المناطق التي تسافر إليها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح للوقاية من أعراض (أسهال المسافر)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صحبة الخير  :: القسم العلمي :: «۩۞۩ صحتك تهمنا ۩۞۩»-
انتقل الى: