صحبة الخير
{يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُم مِّن ذَكَرٍ وَأُنثَى وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوباً وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ }الحجرات13

{إِنَّ هَـذَا الْقُرْآنَ يِهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ وَيُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِينَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْراً كَبِيراً }الإسراء9

يسعدنا ان تشارك معنا
صحبة الخير
{يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُم مِّن ذَكَرٍ وَأُنثَى وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوباً وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ }الحجرات13

{إِنَّ هَـذَا الْقُرْآنَ يِهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ وَيُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِينَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْراً كَبِيراً }الإسراء9

يسعدنا ان تشارك معنا
صحبة الخير
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

صحبة الخير

منتدي اسلامي ثقافي دعوي اجتماعي عام
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
 
بسم الله الرحمن الرحيم

رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ
صدق الله العضيم


 

 نوم طفلك وحده راحة لك وله

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جلال العسيلى
مشرف عام
مشرف عام
جلال العسيلى


عدد المساهمات : 5415
نقاط : 7643
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 16/05/2010
العمر : 62

نوم طفلك وحده راحة لك وله  Empty
مُساهمةموضوع: نوم طفلك وحده راحة لك وله    نوم طفلك وحده راحة لك وله  Emptyالأربعاء ديسمبر 28, 2011 6:21 pm

نوم طفلك وحده راحة لك وله






نوم طفلك وحده راحة لك وله  B84f8dd40b نوم طفلك وحده راحة لك وله

عندما تنجبين طفلك الأول ستكتشفين ان اهم مشاكلك هي عدم انتظام نومه وحاجته المستمرة للرضاعة الطبيعية‏,‏ مما لا يسمح لك بقدر كاف من النوم‏.

نوم طفلك وحده راحة لك وله  1_21_12_2011_45_43
وربما يستمر الحال علي هذا المنوال لشهور عدة إلي أن يبلغ الطفل عامه الأول فينام ما بين12 ساعة و14ساعة متصلة شاملة غفوة النهار التي غالبا ما يتخلي عنها عند بلوغه عامه الثاني, وقبل بلوغه هذه السن لابد من تدريبه علي النوم بمفرده لتخفيف العبء عنك, ولتدريبه علي عادات النوم السليمة ينصح الدكتور وائل لطفي أستاذ طب الأطفال بجامعة القاهرة بتعزيز ارتباط طفلك باشياء أخري يعتاد علي وجودها بجانبه عند استياقظه مثل بطانية أو غطائه المفضل ولتعويده علي النوم ليلا والاستيقاظ نهارا يجب عدم تركه ينام لساعات طويلة نهارا ويمكن ايقاظه عند شعورك بأن فترة نومه قد طالت. أما عند بكائه وقت النوم فلا يجب المسارعة في حمله وهدهدته ولكن يمكنك الطبطبة والحديث معه ثم تركه يهدئ نفسه بنفسه حتي ينام, فيعتاد علي النوم دون أن يفتقدك. وينصح الطبيب بتدريب الطفل بالتدريج فتهدهه الأم أول مرة وهي بالقرب منه ثم تقوم في المرة التالية بمحادثته من خارج الحجرة وتنادي عليه وأخيرا تتركه لينام وحده ويهدئ نفسه بعد أن يطمئن. كذلك لا يجب ان تخشي الأم من بكاء الطفل عند النوم فالبكاء لن يضره كما تعتقد بعض الامهات وهذا لا يعني تركه ينتحب لمدة طويلة ولكن لا تسارع في الاقتراب منه إلا عندما تتأكد أن هناك ما يضايقه ويعوقه عند الاستسلام للنوم.
أما بالنسبة لموعد استقلال الطفل عن الأم ونومه وحده في غرفته فيقول الدكتور لطفي من الأفضل بقاء الطفل في غرفة أمه وفي متناول يديها خلال الاسابيع الأولي من عمره علي الرغم من أن بعض الخبراء قد اقترحوا ضرورة نوم الطفل في غرفة الأم حتي سن ستة أشهر إلا أنه ليس هناك اجماع علي ذلك كما تشير الدراسات. كما ثبت أيضا أن ترك اضاءة خافتة في حجرة الطفل لا داعي لها وأنه يمكن أن ينام بشكل أفضل في غرفة مظلمة لأنه لا يدرك معني الخوف إلا بعد نمو تطوره المعرفي ليفهم فكرة الخوف والاشياء التي تثير مخيلته في الظلام ولا يحدث هذا إلا بعد بلوغه الثانية أو الثالثة من عمره.
ومن الأمور التي تفزع لسماعها الأمهات وتجعلهن ملتصقات بأطفالهن لفترة طويلة هي تعرض بعض الأطفال لحادثة( موت المهد) وينصح الدكتور لطفي باتباع الارشادات التالية للتقليل من مخاطرها:
ــ لا تدعي غطاء الطفل يصل إلي وجهه ولا ترفعيه عن مستوي كتفه.
ــ أفضل وضع لنوم الطفل يكون علي ظهره منذ الأيام الأولي لولادته ولا يوضع الطفل للنوم علي جانبه إلا إذا كان يعاني من القئ والارتجاع.
ــ لا يجب أن يشعر الطفل بالحرارة الزائدة التي تتمثل علاماتها في التعرق ورطوبة الشعر والطفح الجلدي الحراري والسرعة في التنفس واضطرابات النوم والحمي ولكي تكشفي علي حرارته أو شعوره بالسخونة يمكن تحسس بطنه ورقبته حيث أن يديه وقدميه تكون باردة علي أي حال.
وأخيرا ينصح الطبيب بوضع نظام ثابت لوقت النوم عند الطفل بدءا من عمر ستة أشهر ويشمل اللعب معه لعبة هادئة واعطاءه حماما دافئا والقراءة له في قصة وانشاد أغنية له وسيتعلم من هذا أن وقت النوم قد حان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نوم طفلك وحده راحة لك وله
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  للطاعة راحة و للذنب مرارة
» 150 نوعا من الجراثيم على راحة اليد
» قوة شخصية طفلك
» طفلك مين فيهم
» طفلك والاعلام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صحبة الخير  :: القسم العلمي :: «۩۞۩ صحتك تهمنا ۩۞۩»-
انتقل الى: