صحبة الخير
{يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُم مِّن ذَكَرٍ وَأُنثَى وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوباً وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ }الحجرات13

{إِنَّ هَـذَا الْقُرْآنَ يِهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ وَيُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِينَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْراً كَبِيراً }الإسراء9

يسعدنا ان تشارك معنا
صحبة الخير
{يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُم مِّن ذَكَرٍ وَأُنثَى وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوباً وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ }الحجرات13

{إِنَّ هَـذَا الْقُرْآنَ يِهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ وَيُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِينَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْراً كَبِيراً }الإسراء9

يسعدنا ان تشارك معنا
صحبة الخير
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

صحبة الخير

منتدي اسلامي ثقافي دعوي اجتماعي عام
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
 
بسم الله الرحمن الرحيم

رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ
صدق الله العضيم


 

 كيف نقاوم السلبيات في حياتنا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
soft
مشرف عام
مشرف عام
soft


عدد المساهمات : 2125
نقاط : 5953
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 20/05/2011

كيف نقاوم السلبيات في حياتنا Empty
مُساهمةموضوع: كيف نقاوم السلبيات في حياتنا   كيف نقاوم السلبيات في حياتنا Emptyالثلاثاء سبتمبر 13, 2011 5:25 am



يقول الله سبحانه و تعالى " لقد خلقنا الانسان في كبد" ...
اي في تعب و نصب فالانسان منا لا يمكن ان يعيش طول حياته سعيدا او حزينا !
فتارة و تارة فيوم تكون فيه في سعادة و نشاط تصل فيه الى قمم الجبال
و يوم اخر على العكس طاقتك تنزل الى ان تصل وادي عميق في هذه الجبال !

و السؤال الذي يطرح نفسه كيف نقاوم هذه السلبيات في حياتنا ؟ او كيف ننشط الطاقة الايجابية اليومية في حياتك ؟
1- ابدأ يومك بصلاة الفجر في جماعة المسجد و حافظ على اذكار تختارها ترددها بعد صلاة الفجر و اخرى بعد بقية الفروض .
2- ابتعد قدر الامكان عن قراءة الصحف اليومية السلبية و ان كان لا بد احذر من الانغماس في تفاصيل الاخبار السلبية او تلك التي لا داعي ان تقرأها .
3- مارس رياضة المشي يوميا ولو لربع ساعة .
4- اقرأ وردك من القران الكريم و ان لم يكن لك ورد حدد ورد و لو نصف جزء . كن على صلة بالقران يوميا.
5- اقرأ المفيد من الكتب وحدد وقتا و التزم فيه يوميا .
6- افتح على القنوات الفضائية التي ترفع طاقتك الايجابية .
7- ابحث عن من يدعمك ايجابيا من الاهل و الاصدقاء .
8- فكر يوميا كيف تجدد حياتك و حياة من تحب ... ؟
9- ابحث عن الطعام الذي يرفع الطاقة الايجابية و الانشراح !
10-احضر دورات في التنمية البشرية تجدد فيها حياتك.
11- قبل النوم احرص على الاذكار و النوم على وضوء و لاتفتح مع طرف اخر اي موضوع مكدر.
12- صادق الايجابيين فالسلبييون لا يفكرون الا في الفشل و التعاسة و الضيق!! و انت تتأثر بهم فأحذر!
13- تعود على الذهاب الى المكتبات سواء التجارية او العامة و اصنع في بيتك مكتبة بسيطة فيها الكتب النافعه .
14- خصص جزء من وقتك يوميا للهدوء و هو موجود لمن يذهب الى المسجد مبكرا .
15-ان فكرت في المستقبل لا تبالغ كثيرا في الاخطار كن واقعيا!
16-كن صديقا للبيئة : امط الاذى..ازرع ..حافظ على النظافة العامة و الخاصة.
17- افعل الخير و انشره و اسأل نفسك كيف اكون عنصر من عناصر نصر الاسلام القادم و كيف اشيعه و بأي وسيلة؟
18- اتصل هاتفيا بصديق لم يتصل بك من زمان و قل له " اني احبك في الله و هذا الاتصال فقط لاخبرك بذلك "
19- اعفو عمن ظلمك فلها اجر عظيم عند مولاك.
20- ابتسم دائما و بالذات من داخل ذاتك و مع اول الصباح
21-صل على قدوتنا و إمامنا في الايجابية و التفاؤل محمد صلى الله عليه واله و سلم دائما و بالذات يوم الجمعة


( ودائماً تذكر أن عالم الخارجي ماهو إلا إنعكاس لعالمك الداخلي .. )

منقول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف نقاوم السلبيات في حياتنا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صحبة الخير  :: القسم العام :: «۩۞۩ المنتدي العام ۩۞۩»-
انتقل الى: