قيام الليل اعجاز طبي ونفسي

قيام الليل اعجاز طبي ونفسي

اكد مجموعة
علماء في كتاب (الوصفات المنزية المجربة واسرار الشفاء) القيام من الفراش
في اثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل ,او القيام ببعض التمرينات
الرياضية الخفيفة, وتدليك الاطراف بالماء والتنفس بعمق له فوائد صحية
عديدة.......

والمتأمل لهذه النصائح يجد انها تماثل تماما حركات
الوضوء والصلاة عند قيام الليل ,وقد سبق الرسول صلي الله عليه وسلم كل هذه
الابحاث في الاشارةالمعجزة الي فوائد قيام الليل
وقد قال رسول الله صلي
الله عليه وسلم (عليكم بقيام الليل ,فأنه دأب الصالحين قبلكم,وقربة الي
الله(عز وجل), ومنهاة عن الاثم وتكفيرللسيئات, ومطردة للداء عن الجسد)




وحول
الانجاز العلمي في هذا الحديث يقول الدكتور صلاح أحمدحسن_الاستذ الدكتور
بطب اسيوط: ان قيام الليل يؤدي الي:

تقليل افراز هرمون الكورتيزول,
خصوصا قبل الاستيقاظ عدة ساعات , وهو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر (الثلث
الاخير من الليل ).
كما يؤدي قيام الليل الي تحسن في حركة وليونة
المفاصل في مرضي التهابات المفاصل الحادة مختلفة , سواء كانت روماتيزمية او
غيرها , نتيجة الحركة الخفيفة والتدلك بالماء عند الوضوء.
ويؤدي كذلك
قيام الليل الي تخلص الجسم من الجلييرات الثلاثية( نوع من الدهون) التي
تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي علي نسبة عالية من الدهون ,
والتي تزيد من مخاطر الاصابة بامراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% عند
من لا يقومون الليل , مقارنة بغيرهم .
يقلل قيام الليل من مخاطر الموت
المفاجىء بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خالي من
تلوثات النهار .
ينشط الذاكرة وينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما
فيه من قراءة وتدبر القران وذكر للادعية, وبذلك يقي من امراض الزهايمر .
يسهم
في التخفيف من شدة مرض طنين الاذن لاسباب غير معروفة

بارك الله فيكم اخي في الله جلال

إنما الاعمال بالنيات

والنية ركن اساسي في قبول العمل

فلا عمل بدون نية ولا نية بدون عمل

ونحن حين ننوي صلاة فإننا نتوجه بقلوبنا الي الله بنية خالصة تقربا الي الله

وتعبدا بها له وهو لا ينفي فوائدها الجسدية وكونها زكاة للبدن

وعلينا ان نخلص نياتنا لله ولا نشرك مع الله احد

جزاكم الله خيرا علي هذه الفتوي الطيبة واسمح لي باضافة فوائد النية

عَنْ عُمَرَ بْنِ الْخَطَّابِ رَضِيَ اللَّهُ تَعَالَى عَنْهُ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِنَّمَا الْأَعْمَالُ بِالنِّيَّاتِ وَإِنَّمَا لِكُلِّ امْرِئٍ مَا نَوَى، فَمَنْ كَانَتْ هِجْرَتُهُ إِلَى اللَّهِ وَرَسُولِهِ، فَهِجْرَتُهُ إِلَى اللَّهِ وَرَسُولِهِ، وَمَنْ كَانَتْ هِجْرَتُهُ إلى دُنْيَا يُصِيبُهَا أَوِ امْرَأَةٍ يَتَزَوَّجُهَا فَهِجْرَتُهُ إِلَى مَا هَاجَرَ إِلَيْهِ مُتَّفَقٌ عَلَيْهِ

} .

الفوائد :

الفائدة الأولى : أهمية النية الصالحة ، وعظم فضلها حيث أن جميع الأعمال مدارها على النية .

الفائدة الثانية : الناس يختلفون في قبول العمل وعدم قبوله ، وعظم الثواب والأجر ونقصانه بناء على اختلافهم في صدق النية وصلاحها أو فسادها ، وكمالها أونقصانها .

الفائدة الثالثة : مدار الثواب في الأعمال عند الله سبحانه مرتبط بالنية الصالحة وليس مجرد الفعل ، ومن هنا لم ينتفع المنافقون بأعمالهم وذلك لذهاب نيتهم الصالحة أو نقصانها .

الفائدة الرابعة : فوائد النية بالنسبة للأعمال : ـ
أ ـ تميز العبادة من العادة : مثل تميز غسل الجنابة عن غسل التبرد والتنظف .
ب ـ تميز العبادات بعضها من بعض : مثل تميز صلاة الظهر عن صلاة العصر .
ج ـ تميز المقصود بالعمل أهو الله وحده أم لا ؟

الفائدة الخامسة : بالنية الصالحة تتحول المباحات إلى مستحبات يثاب عليها الإنسان ، فمن جلس مع غيره وسامره وآنسه من غير باطل فيثاب على هذا المباح إن قصد مؤانسة أخيه المسلم وإدخال السرور عليه وهكذا .

الفائدة السادسة : يدل الحديث على وجوب تعاهد النية والعناية بها ومعالجتها .

الفائدة السابعة : النية الصادقة لابد لهاأن تكون على سنة نبوية حتى تقبل عند الله ، قال الفضيل بن عياض في قوله تعالى {لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا } قال : أخلصه وأصوبه ، وقال إن العمل إذا كان خالصاً ولم يكن صواباً لم يقبل ، وإذا كان صواباً ولم يكن خالصا لم يقبل ، حتى يكون خالصاً صواباً ، قال : والخالص إذا كان لله وحده والصواب إذا كان على السنة .أ.هـ

الفائدة الثامنة : النية الصادقة هي شهادة أن لا إله إلا الله ، والسنة النبوية التي يكون عليها العمل هي شهادة أن محمداً رسول الله .

الفائدة التاسعة : الحديث يتكلم عن قضية النية فقط وأهميتها ولم يقصد به أن النية تكفي عن العمل حيث لم يرد ذكر له ولفظ الحديث وسبب وروده يؤيد ذلك .

الفائدة العاشرة : من أساليب التعليم : ذكر قاعدة ثم ذكر مثال يوضحها .
ففي هذا الحديث ذكر النبي صلى الله عليه وسلم قاعدة وهي : " إنما الأعمال بالنيات " ثم ذكر لهامثالاً يوضحها وهو " الهجرة " .
الفائدة الحادية عشرة : قال ابن المبارك : رب عمل كبير تصغره النية . أ.هـ

ودلالة ذلك من الحديث أن الرجل الذي هاجر قد عمل عملاً من أجل الأعمال وهو الهجرة ، لكن صغر العمل وذهب أجره لفساد نيته .

الفائدة الثانية عشرة : أشد ملهيات الدنيا ومنقصات الدين الشهوة ، ولذلك خصها النبي صلى الله عليه وسلم بالذكر فقال " أو امرأة ينكحها " مع أنها داخلة في قوله " ومن كانت هجرته لدنيا يصيبها " ففيه الإرشاد للحذر منها على وجه الخصوص .

الفائدة الثالثة عشر : الوساوس والخواطر والواردات التي ترد على النية لا تؤثر عيها مالم تغير أصل النية ، فالنية الفاسدة هي النية التي أصل عقدها ومنشئها وبدايتها لغير الله أو أن صاحبها غير نيته بعد أن كانت صالحة وصرفها عن أصلها .
ولذلك قال في شأن النية الفاسدة الباطلة " ومن كانت هجرته لدنيا يصيبها " فأصل نيته إرادة الدنيا " لدنيا " ومن عرف هذا الأصل سلم من شبهات الوساوس وخواطر النفس بإذن الله سبحانه .

الفائدة الرابعة عشر : دل الحديث على أن إخلاص النية لله ، وإرادة العمل وجه الله سهل المنال بإذن الله ، لأن النبي صلى الله عليه وسلم خاطب بهذا الحديث الأعرابي في باديته ، والعامي والجاهل ولم يخص أناساً دون غيرهم .

لكن الشأن الصعب تصفية النية من الشوائب وكمالها وقوتها وصدقها وهذا موطن التفاضل ومن عرف هذه سهل عليه أن يحقق أصل النية ويسعى في كمالها لا كما يعتقد البعض أن تحقيق النية من الصعوبة بمكان ولا يستطيع عليه إلا القليل من الناس .

للعبد بين يدي الله موقفان..


موقف بين يديه في الصلاه,,

موقف بين يديه يوم لقائه,,

فمن قام بحق الموقف الاول هوّن عليه الموقف الاخر,,

ومن استهان بهذا الموقف ولم يوفه حقه شدد عليه ذلك الموقف



قال الله تعالى:

ومن الليل فاسجد له وسبحه ليلا طويلا.ان هؤلاء يحبون العاجله ويذرون ورائهم يوما ثقيلا