الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل إيجابي

الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل إيجابي

الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل إيجابي
التمر يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي :

الثوم يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية :

الرمان ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما :

الخبز الاسمر يساعد على الاسترخاء والراحه :
العنب يذهب الغم :

العدس يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر :

الخل ينير القلب ويشد العقل :
الخيار يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب :
البرتقال والجريب فروت يساعدان على ازالة التعب والكابة:
السمك له تاثير في الحد من الاكتئاب :

اللحم يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده :

الدارسين والزنجبيل شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي :

العسل يزيد الذكاء و شفاء من كل داء :

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبى

كثرة اللحم يقسي القلب و يؤدي إلى الإصابة بالنقرس احيانا : كثرة اكل الجبن يورث النسيان :
الزيوت الردئة تسبب النعاس والكآبة والخمول :
اللحم غير حلال الذبح قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه :
لحم الخنزير(أعزكم الله) :تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض .

المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر

تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور
بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم

جزاكم الله خيرا اخي جلال

بارك الله فيكم

اسعدنى مرورك
وشرفنى ردك الطيب

» مخاطر الاغذية الصناعية
» الحالة الفكرية والدينية والاجتماعية للجزيرة
» التدخين يرفع بشكل واضح مخاطر مرض السكري
» قسوه الاباء تؤثر على ذكاء الاطفال
» نصائح للحفاظ على العين بشكل عام.